中经总网•世界品牌研究院•世界品牌办公室 2025年陆续推出百个重点项目、百家知名企业、百位优秀企业家（“三百工程”）及 赋能产业中国行；中国品牌展播；全球品牌伴手礼选品计划——助推对接重点产业项目落地，助力品牌及优质产品和服务，走向全国，走向世界！
“世上只有一种英雄主义，就是在认清生活的真相后依然热爱生活。”
——罗曼•罗兰
在时代浪潮的冲击下，“躺平”与“内卷”成为人们热议的话题。有人选择蜷缩在舒适区，以“废物类躺平”自我麻痹；有人在竞争的漩涡中疲于奔命，陷入无意义的内耗。但真正的勇者，会在看清生活的复杂后，选择坚强，远离消极的躺平，拥抱竞争性的“正常内卷”，在奋斗中奏响属于自己的精彩交响。
“废物类躺平”是一种对生活的妥协与逃避。它看似是一种洒脱的生活态度，实则是向困难低头的懦弱表现。当人们放弃对理想的追求，不再努力提升自己，只是得过且过地混日子时，生命便失去了光彩。诗人海子写道：“要有最朴素的生活和最遥远的梦想，即使明天天寒地冻，路遥马亡。”可是“废物类躺平”的人，连最朴素的生活追求都放弃了，更遑论遥远的梦想。他们就像温水里的青蛙，在安逸中逐渐失去对生活的感知力和改变现状的基本能力。
与“废物类躺平”相对的是“内卷”，但并非所有的内卷都值得批判。无意义的恶性内卷，会让人陷入疲惫的循环，消耗大量的精力却收获甚微。然而，竞争性的“正常内卷”，实则是一种积极向上的竞争意识，是对自我的挑战与超越 。爱迪生说：“天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水。”在“正常内卷”的过程中，人们通过不断地努力、学习和创新，激发自身潜力，推动社会进步。就像居里夫人，她在艰苦的研究条件下，不断与自我竞争，与时间赛跑，最终发现镭元素，为全球科学界做出了巨大贡献。这种“内卷”，是在合理的范围内追求卓越，是坚强意志的具体体现。
选择坚强，远离“废物类躺平”，需要我们树立正确的价值观和目标。王阳明说：“志不立，天下无可成之事。”当我们明确了自己的人生方向，就会产生源源不断的动力。比如马云，在创业初期面临诸多质疑、困难和无数否定，但他始终坚守自己的既定目标，相信互联网能够改变人们的生活。正是这份坚定的信念，让他远离消极和怠惰，带领团队创造了商业奇迹。有了清晰的目标，我们就能在面对挫折时不轻易言弃，而是积极寻找解决问题的方法，在困境中磨砺自己，从而寻找到黎明后的辉煌曙光。
当下，拥抱竞争性的“正常内卷”，则要求我们保持理性和冷静。我们要明白，竞争的目的不是为了打败他人，而是要高质量提升自己和发展自己。范仲淹“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的胸怀激励着他不断进取，在仕途上为天下百姓谋福祉。我们在竞争中，也应怀有这样的格局，以开放的心态向他人学习，在合作与竞争中共同进步并能做到多赢。同时，跋涉前行中人们要学会合理分配时间和精力，避免过度消耗自己。世界名人达•芬奇，他不仅是杰出的画家，而且他在科学、工程等领域也有卓越成就。正是因为他善于规划和合理安排，才能够在不同的领域中高效探索，并实现人生自我价值的最大化。
人生的道路上，充满了无数的选择。是选择消极地“废物类躺平”，让生命在碌碌无为中消逝；还是选择坚强，在竞争性的“正常内卷”中奋勇前行，绽放异彩，答案不言而喻。著名作家雨果说：“所谓活着的人，就是不断挑战的人，不断攀登命运险峰的人。”让我们以坚强为帆，以奋斗为桨，在人生的海洋中乘风破浪，拒绝消极躺平，以积极的心态参与“正常内卷”，去追寻属于自己的星辰大海，书写属于自己的辉煌人生篇章。
2025年5月24日凌晨于北京
吴军林：著名文旅专家、联合国经社部世界酒店联盟主席、国际旅游与酒店联合总会执行主席、海南省国际文化交流中心顾问、中爱国际文旅集团董事会主席、中国经济报道（中经总网•中经在线）联席主席。
中经总网·中经在线
世界品牌研究院
世界品牌研究（工作）办公室
（备案编码：11010910200873）
立足北京/香港，
联接中外，沟通世界，
跨界合作，共赢未来！
联合报道
发布：中经总网·中经在线
编审：王海珠
监制：熊辉
编辑：郑建华 刘信春
中经总网·中经在线北京媒体团-全媒体宣传矩阵（重点合作支持报道）：中经总网、中经在线、《祖国》杂志-祖国网、《中国企业报》、《企业家》杂志、《中国化妆品》杂志、人民政协网、中国日报网、中国网、中华网、中国报道网、中外新闻社-中外新闻网、中国数字电视台、《灿烂中国》全媒体、中国民族品牌发展工程、中国品牌经济网、中国应急安全网、中法新闻法制网、华人头条、今日头条、顶端新闻、正观新闻、封面新闻、百度百家、凯迪财经、雪球财经、凤凰、腾讯、搜狐、网易、优酷、爱奇艺、知乎、东方财富网等近百家网络媒体平台。整合传统媒体、网络媒体、移动互联媒体资源，构建全媒体宣传矩阵平台，更好地服务于地方经济高质量发展，服务于中国企业品牌转型升级。（旗下拥有商标：中经总网®、中经三驾马车®、世品办®；及版权：中经总网©、世界品牌研究院©、世界品牌办公室©、世界品牌智库©、向世界推介·中国品牌©等多项国家知识产权保护。）
【中经总网·中经在线】【中经三驾马车®】【世界品牌研究院】【世界品牌办公室】【中经重点项目】【赋能产业中国行】【中国品牌展播】【全球品牌伴手礼】【中经音乐作品展播】形成产业赋能生态平台。
■ 中经总网【内部简报】-组织专家企业家考察团走进企业交流合作
■ 合作推介| 联合国旅游组织专家团队-德安杰环球顾问集团简介
【免责声明】：《中经总网®》传播矩阵除原创内容及特别说明之外，推送稿件文字及图片均来自网络及各大主流媒体，版权归原作者所有。如内容侵权，请提供权属证明文件联系删除。
北京各省市驻京机构商务联合会等单位
中华人民共和国国家工业和信息化部备案号：