中国经济报道5月30日讯（王海珠）5月28日，“推进落实全国职工健康促进工程健康知识普及培训学习活动”启动仪式在北京日坛宾馆隆重举行。活动旨在解读《十四五规划和2035远景目标纲要》的全面推进健康中国建设的意义和发展机遇、为全面推进落实全国职工健康促进工程培养核心队伍，深入阐述健康工程与健康知识科普的重要意义及实施方案等。
全国职健行动推进委员会健康科普组委会常务副主任兼秘书长常胜军宣读《健康知识普及培训学习活动倡议书》：
《健康知识普及培训学习活动倡议书》
全国职工健康促进工程是以国家卫生健康委、中华全国总工会、国家体育总局、国家文化和旅游部为指导单位，全国4亿职工响应国家健康中国行动号召，努力提升职工健康素养，助力企业发展和国家经济发展的综合工程、系统工程，也是维护职工健康权益，造福广大职工的民心工程、幸福工程。健康知识普及工作是本工程的基础，每一位职工都应身体力行，成为自己健康的第一责任人！在此向全国广大职工发出如下倡议：
我是全国职工健康促进工程的积极参与者、践行者和推动者。
我行动，我健康，我快乐！
一、学习健康知识，学会预防保健。为自己和家人的健康负责，懂健康、会调理，做自己健康的第一责任人，充分发挥在维护健康中的主导作用。
二、传递健康观念，传播健康知识。为他人分享健康理念和知识，为健康中国分担责任，带动他人也做健康的第一责任人。
三、保持营养均衡，合理搭配饮食。学习食疗养生，食物多样，粗细搭配，荤素搭配，规律用餐，食不过量。
四、改进生活方式，提高生活质量。睡眠充足，适量运动，心态平和，不暴饮暴食、控烟限酒，保持健康体重。
五、调整心理状态，豁达自信乐观。有理想目标、和别人分享快乐、乐于助人、学会与人相处、处变不惊、学会宽容、交知心朋友、和别人保持合作、尊重弱者。
六、爱国敬业担当，诚信友善待人。践行社会主义核心价值观，中华民族伟大复兴与我有责！
七、保护生态环境，营造绿色家园。绿水青山，就是金山银山！人类需要绿色，共同保护家园！
八、热心公益事业，关心弱势群体。积极承担社会责任，树立奉献、友爱、互助、进步的志愿者精神，自觉关心弱势群体，有一分热发一分光。
健康中国，职工先行，健康科普做先锋！
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