阳光心理进校园 护航青春助成长——湖南祁东县妇幼保健院“开学第一课”走进新屋小学

3月11日上午，祁东县妇幼保健院团队走进金桥镇新屋小学，为该校带来了一场别开生面的“开学第一课”——《阳光心理 健康人生》心理知识讲座。来自五、六年级的100余名师生代表现场聆听了讲座，共同学习心理健康知识，以积极阳光的心态迎接新学期。

本次讲座由祁东县妇幼保健院爱婴办主任、副主任护师邹伶俐老师主讲。讲座伊始，邹老师以亲切温和的语言迅速拉近了与同学们的距离。围绕“什么是心理健康”“小学生面临的主要心理问题”以及“增进心理健康的有效途径”三个核心内容，邹老师展开了深入浅出的讲解。她结合小学生的心理特点，运用生动形象的案例和通俗易懂的表达方式，引导同学们正确认识自身情绪，学会识别和应对成长过程中可能遇到的压力与困惑。

为了让抽象的心理学概念变得直观可感，邹老师特别设计了互动环节。她邀请两位同学上台，分别将鸡蛋和乒乓球用力摔在地上。鸡蛋应声而碎，而乒乓球却高高弹起。通过这一简单明了的小实验，邹老师巧妙引出了“反脆弱”的概念：面对同样的冲击和困难，脆弱的个体可能会像鸡蛋一样不堪一击，而拥有“反脆弱”能力的个体则能像乒乓球一样，在压力下不仅不受损，反而能反弹得更高、变得更强大。她鼓励同学们在学习和生活中，要努力培养自己坚韧不拔的心理品质，学会在挑战中成长，在挫折中汲取力量。

整场讲座气氛活跃，同学们认真聆听、积极互动。在场教师纷纷表示，这样的心理健康课形式新颖、内容实用，对孩子们的健康成长十分有益，是一份珍贵的新学期礼物。

据了解，为帮助广大少年儿童以积极阳光的心态迎接新学期，祁东县妇幼保健院精心组织了形式多样的“开学第一课”系列活动，内容涵盖孕妇学校健康知识授课、线上健康科普讲座、安排专业讲师走进校园与学生面对面交流等内容，充分体现了医院对未成年人身心健康的高度重视。此次走进金桥镇新屋小学开展心理健康知识讲座，正是该院以实际行动关爱青少年成长的一个生动缩影，为孩子们的健康人生筑起了一道坚实的“心”防线。（张星兴 通讯员：刘小兰）