“心理健康 你我同行” ——衡阳市石鼓三中开展心理健康教育讲座

中经总网·中经在线湖南石鼓讯（张星兴 通讯员：蒋敏）为进一步加强中学生的心理健康教育，树立学生健全人格和培养良好心理，提高学生心理素质，促进学校心理健康教育工作，2024年5月15日下午，国家二级心理咨询师轻舟老师走进石鼓三中，为初三全体同学开展一次别开生面的心理健康教育知识讲座。

 

讲座以"心理健康 你我同行"为主题，通过一个个实例，向同学们普及心理健康教育知识。不仅提高了大家的心理保健意识和求助意识，更是激发了大家热爱生命、热爱生活的健康情感，有效提升学生抗挫能力和心理韧性，收获积极心理品质。讲座现场师生互动频繁，氛围活跃。讲座最后，轻舟老师鼓励同学们要做一个积极向上的学生，在自己遇到困难时，要积极向老师、专业心理咨询机构寻求帮助。

 

活动结束后，同学们意犹未尽，纷纷表示，轻舟老师的课程通俗易懂，又干货满满，受益匪浅。本次心理健康教育知识讲座，丰富了学生心理健康知识储备，提高了学生对于心理健康的重视程度，同时让同学们感悟到了生命的重要性，使同学们更好地面对未来。